En 100 g (Gramos) de Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata con cerdo hay 0.392 mg de El manganeso, Mn.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata con cerdo

Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata con cerdo es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata con cerdo se enumeran a continuación.

Agua	77.59 g	77.59	g
La energía (calorías)	83 kcal	83	kcal
Energía (julios)	347 kJ	347	kJ
Proteína	2.74 g	2.74	g
lípido total (grasa)	1.6 g	1.6	g
Ceniza	1.54 g	1.54	g
Hidratos de carbono, por diferencia	16.53 g	16.53	g
Fibra, dietética total	3.3 g	3.3	g
Calcio, Ca	17 mg	17	mg
Hierro, Fe	1.42 mg	1.42	mg
El magnesio, Mg	43 mg	43	mg
El fósforo, P	96 mg	96	mg
Potasio, K	178 mg	178	mg
Sodio, Na	350 mg	350	mg
Zinc, Zn	1.04 mg	1.04	mg
Cobre, Cu	0.17 mg	0.17	mg
El manganeso, Mn	0.392 mg	0.392	mg
El selenio, Se	2.3 µg	2.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg	0.2	mg
tiamina	0.063 mg	0.063	mg
Riboflavina	0.05 mg	0.05	mg
La niacina	0.431 mg	0.431	mg
Ácido pantoténico	0.191 mg	0.191	mg
La vitamina B-6	0.045 mg	0.045	mg
El folato, el total de	51 µg	51	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	51 µg	51	µg
El folato, DFE	51 µg	51	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.605 g	0.605	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g	0.003	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.02 g	0.02	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.374 g	0.374	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.201 g	0.201	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.656 g	0.656	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.039 g	0.039	g
18: 1 indiferenciada	0.603 g	0.603	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.015 g	0.015	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.229 g	0.229	g
18: 2 indiferenciada	0.19 g	0.19	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.039 g	0.039	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	7 mg	7	mg
triptófano	0.034 g	0.034	g
treonina	0.104 g	0.104	g
isoleucina	0.112 g	0.112	g
leucina	0.21 g	0.21	g
lisina	0.186 g	0.186	g
metionina	0.039 g	0.039	g
cistina	0.03 g	0.03	g
fenilalanina	0.16 g	0.16	g
tirosina	0.089 g	0.089	g
valina	0.131 g	0.131	g
arginina	0.19 g	0.19	g
histidina	0.085 g	0.085	g
alanina	0.125 g	0.125	g
Ácido aspártico	0.331 g	0.331	g
Ácido glutamico	0.519 g	0.519	g
glicina	0.113 g	0.113	g
prolina	0.123 g	0.123	g
serina	0.137 g	0.137	g

Nutrientes en Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, en lata con cerdo